様々なジャンルの音楽に合わせた簡単なステップで、しなやかな体作りを目指すエクササイズです。 
どなたでも自由に参加できます! 効き目は絶大です!

四谷地域センター所在地

電車でお越しの方へ

丸の内線「新宿御苑前」駅より徒歩5分。

住所

東京都新宿区 内藤町87(10階、11階、12階)

利用時間

休館日 : 2月・5月・8月・11月の第3日曜日
営業時間 : 09:00〜21:45
電話 & FAX : 03‐3351‐3314


四谷ひろば所在地

電車でお越しの方へ

丸の内線「四谷三丁目」駅出口2より徒歩約7分。
都営新宿線「曙橋」駅出口A1より徒歩約8分

住所

東京都新宿区四谷4-20 
(旧四谷第四小学校、東京おもちゃ美術館隣接)

利用時間

定休日 : 毎週木曜日
利用時間 : 9:00〜21:00
電話 & FAX : 03-3358-9140


四谷保健センター所在地

電車でお越しの方へ

丸の内線「四谷三丁目」駅4番出口より徒歩約5分。
JR「四谷」駅2番出口より徒歩約10分

住所

東京都新宿区三栄町25番地

利用時間

定休日 : 5月、8月、11月、2月の第2日曜日
利用時間 : 9:00〜22:00
電話 & FAX : 03-3351-5166